2ヶ月　コロナウイルスでプールがストップ状態です

この所　福岡は感染者数は「0」です

少し町は　人が活動開始して飲食店も遅くまで営業しています

そんな中で　私の生活スタイルもガラリと変わりました

遅くまで仕事をしていた流れの生活を

どんなに遅くとも10時には寝る　起床は5時　そして7時半までのウオーキングや登山　その繰り返して　時よりロングのウオーキング&登山へチャレンジ

その繰り返しで　能率良く物事に取り組めるのです

ウオーキングも　その日の健康・天候・コースも固定しない中で　心と体に耳を傾けながらトレーニングを続けることで継続して出来るのです。

それに　大会に出るのではなく　自分のメンテナンスの為に楽しみながら・・・

集団にも属せない　個人的大人の遊び

ジャックの樹の活動と同じかもしれません